Nếu bạn luôn cảm thấy khó chịu khi có ai đó muốn ôm bạn, thì bây giờ là thời điểm để bạn học cách ôm đúng cách và thực sự thích nó.
Ôm ấp là một chủ đề nghiêm túc. Nó đủ quan trọng để có nghiên cứu thực tế về lợi ích của nó đối với con người. Điều này thực sự không đùa đâu.
Bạn đang xem: Làm thế nào để Cuddle: Cuddling Vị trí là một Cuddler Loving
Tại sao có quá nhiều người quan tâm đến vấn đề này? Đó là bởi vì mọi người muốn nó trở thành một trải nghiệm lãng mạn, giống như sô cô la và rượu vang.
Mặc dù có tên gọi hài hước, nhưng ôm ấp thực sự có lợi cho cả cơ thể và tâm trí. Đó là những phát hiện từ các nghiên cứu trung thực mà các nhà khoa học đã thực hiện về chủ đề này. Những phát hiện này liên quan đến cách mọi người phản ứng với việc ôm ấp.
Khoa học nói gì về ôm ấp?
Theo một nghiên cứu, việc ôm ấp giải phóng hormone oxtocin trong não. Đây là cái mà các nhà khoa học gọi là “hormone vui chơi”, và không ngạc nhiên là ôm ấp kích thích hormone này.
Oxytocin là một hormone mạnh mẽ có vai trò quan trọng trong chu kỳ phản ứng tình dục của con người, cũng như trong quá trình tạo mối liên kết với người bạn đời.
Oxytocin được giải phóng khi bạn yêu và khi bạn được kích thích. Khi hai điều này xảy ra đối với một cá nhân, hiệu ứng tương tự như khi bạn ăn một thanh sô cô la và ngửi một cốc cà phê không ga. Cùng chuyện xảy ra khi bạn ôm người khác, điều này có nghĩa là không chỉ là để thư giãn sau khi xem phim trên Netflix.
Điều này thực sự là tiền đề cho cách bạn và đối tác của bạn sẽ tiếp tục tạo mối liên kết trong tương lai. Bạn càng ôm ấp, bạn càng cảm thấy tốt về người đó.
Miễn là bạn tiếp tục duy trì loại tiếp xúc này trong mối quan hệ, bạn sẽ tránh được rất nhiều xung đột và có thể tăng cường mối quan hệ đã có.
Những người thích ôm ấp thực sự là ai?
Vì mọi người đều thích ôm ấp, nhiều người trong chúng ta coi đây là một kỹ năng – một loại nghệ thuật thậm chí! Nếu bạn tự hỏi bạn thuộc nhóm nào, hãy xem danh sách dưới đây.
#1 Vị trí ôm của Khỉ. Người này ôm ấp ở mọi nơi, và khi nói “mọi nơi” là thực sự ở mọi nơi. Họ cố gắng ôm ấp bạn trong rạp chiếu phim, khi bạn đang chờ đợi món ăn của bạn, trong một chiếc taxi – ôm ấp, ôm ấp, ôm ấp. Và điều này không phải là xấu cả. Điều đó thực sự là một trong những điều tôi yêu thích!
#2 Người hàng ghế nhỏ. Người này luôn giữ tay bạn trên người họ cho đến khi bạn rúc vào sau lưng họ. Họ cảm thấy rằng cánh tay lớn của bạn là tấm chăn an toàn của họ, và nó làm cho họ cảm thấy an toàn, biết rằng bạn ở đằng sau họ.
Xem thêm : MANNERS MAKETH MAN – SỐNG NHƯ NHỮNG QUÝ ÔNG THỰC THỤ
Điều này thực sự đáng ngạc nhiên: Rất nhiều người đàn ông thích vị trí hàng ghế nhỏ này.
#3 Người hàng ghế lớn. Người hàng ghế lớn sẽ kéo bạn đến và ôm bạn trong một cái ôm toàn thân từ phía sau. Không có nơi nào tốt hơn chỗ bạn đang ở khi người bạn đời của bạn là người hàng ghế lớn. Trừ khi bạn thích trở thành người hàng ghế lớn.
#4 Người ôm giống cá voi. Người ôm giống cá voi thường chỉ sử dụng một cánh tay để ôm bạn. Dường như họ không thích ôm nhưng họ muốn giải phóng tay để làm nhiều việc khác trong khi đang ôm. Hiệu quả? Chúng tôi nghĩ rằng cũng vậy!
#5 Người không thích ôm. Đừng bị đánh lừa bởi cái tên chúng tôi đã đặt. Người không thích ôm ôm ấp không nhiều như những người khác, ngoại trừ họ không bắt đầu nó. Họ thậm chí không làm gì ngoài cho phép người khác ôm mình. Điều duy nhất bạn cần biết là họ thích điều đó, nhưng không muốn thừa nhận.
#6 Người ôm ôm không chủ ý. Người ôm ôm không chủ ý nói rằng họ không thích ôm, nhưng họ luôn làm điều đó. Thường rõ ràng khi họ đang ngủ và họ tỉnh giấc ôm bạn đời, hoặc khi họ xem TV với bạn đời mà không nhận ra rằng họ đang ôm chặt đối tác như một phao cứu sinh.
Trở thành một người ôm tốt hơn bằng cách rèn luyện bản thân
Không có công thức chính xác cho việc ôm – các nhà khoa học mới chỉ kết thúc nghiên cứu về oxytocin – nhưng rõ ràng là bạn phải biết làm thế nào.
Vấn đề ở đây là làm thế nào để làm cho nó thuận lợi hơn cho đối tác của bạn hoặc bất kỳ ai khác mà bạn muốn ôm. Hãy nhớ rằng việc ôm ấp không chỉ dành cho những người yêu nhau.
#1 Sử dụng giác quan của bạn. Bạn không thể mong đợi ai đó ôm bạn bất cứ lúc nào bạn muốn. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn kết thúc với một người không thích ôm? Hoặc một người không ôm ôm đãi? Chỉ cần chờ đúng thời điểm. Nếu bạn không chắc chắn khi nào nên ôm, bạn luôn có thể hỏi đối tác của mình.
#2 Hãy dẫn dắt. Nếu bạn không muốn hỏi đối tác của mình, bạn có thể bắt đầu bằng cách đặt cánh tay lên vai hoặc quanh eo của họ. Nếu họ không tỏ ra không thoải mái, bạn có thể tiếp tục vuốt ve bất kỳ cách nào bạn thích.
#3 Không áp lực lên họ. Hãy nhớ rằng đối tác của bạn không phải là một cục gạch hoặc một chiếc bao đựng hạt. Bạn không nên áp đảo họ bằng tất cả cánh tay của bạn, trừ khi có minh bạch về điều đó – nhìn vào vị trí ôm của khỉ cuddler. Một cánh tay ôm xung quanh họ là đủ tốt, và bạn luôn có thể tiến gần hơn khi bạn cảm thấy thoải mái hơn.
Xem thêm : Bốc Thăm trong Tiếng Anh là gì: Định Nghĩa, Ví Dụ Anh Việt
#4 Biết cách ôm ấp phù hợp. Có nhiều cách ôm ấp khác nhau cho các dịp và địa điểm khác nhau. Dưới đây là các loại ôm ấp khác nhau:
a. Ôm với cánh tay. Bạn có thể thực hiện việc này ở bất cứ nơi và bất cứ khi nào. Chỉ cần đặt cánh tay lên vai hoặc quanh eo của đối tác. Kéo gần hơn, và đó là một ôm ấp.
b. Ôm vuông tròn. Đây là khi bạn ôm một người và giữ trong vị trí đó lâu hơn một chút so với bình thường. Hoàn hảo khi bạn chỉ muốn có một chút thời gian ôm đối tác yêu thương trên giường.
c. Ôm toàn thân. Đây là vị trí yêu thích của người khỉ cuddler. Ôm toàn thân là khi bạn sử dụng tất cả các chi, bao gồm cả hai chân của bạn, để ôm người bạn đời của bạn. Điều này không thể kéo dài quá lâu vì bạn có nguy cơ bị ngạt và các chấn thương nhất định. Nhưng nó có thể thành công nếu con khỉ cuddler hợp tác với một người không thích ôm.
d. Ôm như thìa nhỏ. Đây là lúc chiếc thìa nhỏ quay lại chiếc thìa lớn để bắt đầu việc ôm. Đây là cách mà những chiếc thìa nhỏ tinh nghịch làm cho đối tác ôm mình mà không cần lời nhắc.
e. Ôm lòng vuông. Ôm lòng vuông xảy ra khi một trong hai bạn ngồi trên ghế dài. Hoặc một trong hai bạn có thể thực hiện mọi ôm ấp trong khi người kia ngồi trên ghế dài hoặc trên đùi của người kia. Điều này rất thích hợp khi xem phim hoặc khi bạn đang di chuyển. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng người khác đang lái xe.
f. Ôm eo. Ôm eo là một biến thể cao hơn của ôm vòng. Tương tự như ôm vòng nhưng với diện tích ôm rộng hơn, đặc biệt là khi đối tác của bạn có bụng.
g. Ôm từ phía sau. Ôm từ phía sau xảy ra khi đối tác của bạn đang đứng và bạn quyết định ôm họ từ phía sau. Hoàn hảo nếu bạn cao hơn đối tác của mình, nhưng hơi khó khăn nếu bạn không thể chạm vào vai của họ để thực sự làm điều đó. Điều này có thể dễ dàng thực hiện khi bạn đang xếp hàng.
#5 Biết khi dừng lại. Giống như các lời cảnh báo về chai rượu, cũng vậy với việc ôm. Ôm chỉ nên đúng mức, vì nó không phải là điều bạn có thể làm mãi mãi. Khó cũng khi bạn đang ngủ, vì cơ thể chúng ta được lập trình để tự đặt mình trong một vị trí không thoải mái.
Ngay cả khi nó cảm thấy thực sự tuyệt vời, bạn cũng cần để cho đi tại một số điểm. Hãy để đối tác của bạn thoải mái và thư giãn cơ bắp của họ. Sau đó, bạn có thể tiếp tục ôm ấp.
Hãy thử những mẹo này và xem bạn có thể tận dụng tối đa khả năng ôm ấp của mình hay không. Hãy nhớ rằng mục tiêu là làm cho trò chơi ôm của bạn tuyệt nhất có thể. Và với những lời khuyên này, bạn sẽ trở thành một người ôm ấp chuyên nghiệp trong thời gian ngắn.
Nguồn: https://stamboom-boden.com
Danh mục: Là Gì
